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UVカット!紫外線対策はじめましょう。サイトトップ >紫外線対策 >>ビタミンCで紫外線ダメージをたっぷりケア

ビタミンCで紫外線ダメージをたっぷりケア

ビタミンCは、数ある栄養素の中でも特によく知られています。

私達の健康維持に欠かせないのは勿論、美容成分としても
優れた機能を持ち、 美肌ためにも不可欠な成分です。

ビタミンCは高い美白効果と安全性を併せ持っています。
それゆえに長年化粧品に配合されてきたのですね。

ビタミンCは美白効果の高い成分として知られています。

日焼けによるシミ、ソバカスは、紫外線によって作られたメラニン色素が
肌に沈着したものですが、ビタミンCは、メラニンの
合成を抑えるだけでなく、肌の新陳代謝を活発にしてメラニンの排出を促し、
色素沈着を防ぐ効果があります。

更に、出来てしまったシミを薄くする働きもあると言われています。

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又コラーゲンの合成を促して肌のハリや柔軟性を保つ働きがあります。
更に高い抗酸化作用があり老化の原因となる活性酸素の発生を抑えるなど、
美肌作りとともに老化防止にも大変効果的な成分なのです。

ビタミンCは体内で自ら生成する事ができないうえ、
水溶性なので排出されやすく、壊れやすいです。

食事で摂取しても体内に長く蓄えておく事は出来ません。

食生活の乱れやストレス、日焼けなどにより不足しがちになるので、
積極的に摂取する工夫が必要です。

紫外線が特に多い夏、紫外線を浴びないように予防するだけでなく、
浴びた分のダメージをしっかりと、美肌、美白効果の高いビタミンCで
ケアをするよう心がけましょう。

ビタミンCはこれからも美肌作りをサポートし続ける美容成分のようです。

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theme : 日々のつれづれ
genre : 日記

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